Melasman hoito: miten saada ihon sävy tasaiseksi?

Julkaistu: maaliskuu 2025

Melasma on yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa tummia läiskiä iholle, tyypillisesti kasvoihin, ja johtaa epätasaiseen ihonsävyyn. Sitä kutsutaan usein myös "raskausnaamioksi" tai "kloasmaksi", sillä se ilmenee usein raskauden aikana hormonaalisten muutosten seurauksena. Melasman voi kuitenkin laukaista myös auringonvalo, perinnöllisyys, sininen valo tai ehkäisypillerit.

Melasma on vaaraton, mutta sen poistaminen voi olla haastavaa. Tässä artikkelissa kerromme tarkemmin sen syistä, eri muodoista sekä tehokkaista hoitomenetelmistä, jotka perustuvat ihotautilääkärien suosimiin ihonhoitoratkaisuihin. Saat myös tietää, kuinka Eucerinin Anti-Pigment -sarja voi auttaa vähentämään melasman näkyvyyttä ja tekemään ihostasi sileämmän ja heleämmän.

 

Melasma on yleinen ihovaiva, joka ilmenee tummanvärisinä, epätasaisesti pigmentoituneina läiskinä iholla – useimmiten kasvoissa. Se on hyperpigmentaation muoto, jota esiintyy erityisesti naisilla, ja yleisemmin tummaihoisilla naisilla. Joissakin tapauksissa melasma voi näkyä myös pienempinä pisteinä, jotka muistuttavat pisamia. Niitä kutsutaan toisinaan myös tummiksi tai mustiksi läiskiksi.

Tyypillisimpiä alueita, joihin melasma ilmestyy, ovat:

• Kasvot, erityisesti posket
• Nenä
• Otsa
• Ylähuuli

Muita auringolle altistuvia alueita, kuten kainalot ja kaula (vaikka nämä ovat harvinaisempia)

Ajan myötä melasmaläiskien väri voi muuttua. Ne yleensä tummuvat kesällä auringonvalon lisääntyessä ja vaalenevat talvella. Melasma ei ole vaarallinen eikä tarttuva, mutta se voi vaikuttaa ihmisen itsetuntoon, etenkin jos läiskät ovat hyvin näkyviä.

Sekä melasma että ikäläiskät ovat harmittomia ihomuutoksia, eivätkä ne muutu ihosyöväksi. Melanooma sen sijaan on ihosyövän muoto, joka voi olla hengenvaarallinen. Jos pigmenttiläiskät huolestuttavat – esimerkiksi jos ne muuttavat väriä, muotoa tai kokoa, tai jos ne alkavat kutista tai vuotaa verta – on tärkeää ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Melasmaa kutsutaan yleisesti myös nimellä "raskausnaamio". Tämä melasman muoto johtuu raskauden aikaisista hormonaalisista muutoksista, erityisesti estrogeenin, progesteronin ja melanosyyttejä stimuloivan hormonin (MSH) lisääntyneestä määrästä. Nämä hormonimuutokset tekevät ihosta herkemmän auringonvalolle, mikä voi johtaa tummiin, epätasaisen värisiin läiskiin.

On hyvin yleistä, että naisille kehittyy melasma raskauden aikana. Arviolta 10–15 %* kaikista raskaana olevista naisista saa kloasman.

*Lähde: The International Dermal Institute, Melasma Unmasked – Dr. Claudia Aguirre, viitaten Kang, HY & Ortonne, JP (2010). What should be considered in the treatment of melasma? Annals of Dermatology, 22(4), 373–378.

Melasma on yleinen ihosairaus, joka voi esiintyä monilla 20–40-vuotiailla, erityisesti naisilla ja henkilöillä, joilla on tumma ihonsävy ja jotka ruskettuvat helposti. Läiskät korostuvat usein kesällä ja vaalenevat talvella.

Vaikka melasmaa esiintyy enemmän joissakin suvuissa, sen ei kuitenkaan uskota olevan perinnöllistä.

Melasman taustalla voi olla useita eri tekijöitä, kuten raskauden aikaiset hormonimuutokset, ehkäisypillereiden käyttö sekä herkkyys estrogeenille ja progesteronille. Muita altistavia tekijöitä ovat auringonvalo, stressi, kilpirauhassairaudet, ihotyyppi, etninen tausta ja perinnöllisyys.

Lue alta lisää melasman yleisimmistä syistä:

Auringonvalo aiheuttaa melasmaa, koska auringon UV-säteily (ultraviolettisäteily) saa ihon tuottamaan melaniinia – pigmenttiä, joka antaa iholle sen värin. Kun iho altistuu auringonvalolle, melanosyytit (solut, jotka tuottavat melaniinia) aktivoituvat. Ne suojaavat ihoa UV-vaurioilta lisäämällä melaniinin tuotantoa.

Melasmasta kärsivillä melanosyytit ovat ylireagoivia, mikä johtaa tummiin ja epätasaisen värisiin läiskiin iholla – erityisesti kasvoissa, jotka altistuvat eniten auringolle. Sekä UVA- että UVB-säteet lisäävät liiallista melaniinin tuotantoa, ja jopa lyhyt auringolle altistuminen voi pahentaa olemassa olevaa melasmaa. Siksi auringonsuoja on erityisen tärkeää läiskien hallinnassa.

Myös solariumit ja valoterapia voivat lisätä UV-altistusta ja pahentaa melasmaa. Laajaspektriset aurinkosuojavoiteet ja suojaava vaatetus voivat vähentää sekä auringonvalon että keinotekoisen UV-valon vaikutuksia ja estää läiskien korostumista. Voit myös vähentää melasman esiintymistä tarkkailemalla ihoasi säännöllisesti ja käyttämällä pigmenttiä tasapainottavia ihonhoitotuotteita.

Arviolta 10–25 %* ehkäisypillereitä käyttävistä naisista saa melasman. Ehkäisypillereitä käyttävillä naisilla tapahtuu samanlaisia hormonaalisia muutoksia kuin raskauden aikana. Toisin kuin ikäläiskät, melasma voi kuitenkin vaalentua raskauden jälkeen tai estrogeenin saannin vähentyessä.

*Lähde: The International Dermal Institute, Melasma Unmasked – Dr. Claudia Aguirre, viitaten Kang, HY & Ortonne, JP (2010). What should be considered in the treatment of melasma? Annals of Dermatology, 22(4), 373–378.

Tummat silmänaluset voivat johtua joskus myös vitamiinien ja mineraalien puutteesta ruokavaliossa. Kun tarvittavia ravintoaineita ei ole riittävästi, iho voi muuttua vaaleammaksi, ja samalla tavalla kuin univajeessa, silmien ympärillä olevat verisuonet korostuvat näkyvästi. Yleisimmät vitamiinien puutokset, jotka voivat aiheuttaa tummia silmänalusia, ovat E-, D-, K-, A- ja B12-vitamiinien puute.

Hormonaaliset muutokset, kuten raskauden, vaihdevuosien tai vaihdevuosia edeltävän ajan aikana, voivat aiheuttaa melasmaa lisäämällä melaniinin – ihon väripigmentin – tuotantoa merkittävästi. Tämä johtuu pääasiassa siitä, miten estrogeeni, progesteroni ja melanosyyttejä stimuloiva hormoni (MSH) vaikuttavat ihon pigmenttiä tuottaviin soluihin, melanosyytteihin. Nämä hormonit voivat saada melanosyytit tuottamaan liikaa melaniinia, mikä johtaa tummiin ja epätasaisen värisiin läiskiin iholla.

Melasmaa voi laukaista myös liiallinen altistuminen siniselle valolle, jota tulee LED-näytöiltä, kuten televisioista, kannettavilta tietokoneilta, älypuhelimista ja tableteista. Sininen valo pystyy tunkeutumaan ihoon ja stimuloimaan melaniinin tuotantoa, erityisesti henkilöillä, joilla on jo pigmenttihäiriöitä. Sinisellä valolla ei kuitenkaan ole yhtä suurta vaikutusta pigmentaatioon kuin UV-säteilyllä.

Sinisestä valosta suojautuminen voi silti olla tärkeää, esimerkiksi käyttämällä näytönsuodattimia, sinistä valoa estäviä silmälaseja sekä aurinkovoiteita, jotka suojaavat myös näkyvältä valolta.

Geneettiset tekijät voivat vaikuttaa melaniinin tuotantoon, hormonien herkkyyteen sekä ihon tulehduksiin, jotka aiheuttavat melasmaa. Tutkimukset osoittavat, että 30–50 % melasmasta kärsivistä ihmisistä on sukulaisia, joilla on sama ongelma.

Melasmaa on kolmea eri tyyppiä, jotka eroavat toisistaan sen mukaan, kuinka syvällä pigmenttiläiskät ovat ihossa:

Melasma esiintyy ihon uloimmassa kerroksessa (epidermiksessä). Epidermaalinen melasma näkyy ruskeina läiskinä, joilla on selkeät reunat. Tätä muotoa on helpompi hoitaa paikallisvalmisteilla, kemiallisilla kuorinnoilla, laserhoidoilla, valohoidolla sekä huolellisella ihonhoitorutiinilla.

Dermaalinen melasma ulottuu syvemmälle ihoon ja ilmenee siniharmaina läiskinä, yleensä kasvoilla. Se on myös vaikeampi hoitaa kuin muut melasman muodot. On tärkeää käyttää laajaspektristä aurinkosuojaa, jonka suojakerroin on vähintään SPF 30, jotta ihon tummuminen estyy. Hoitomuotoja, kuten laserhoito, mikroneulaus, kemialliset kuorinnat sekä huolellinen ihonhoitorutiini, voivat auttaa parantamaan ihon ulkonäköä.

Yhdistelmä-melasma on yhdistelmä epidermaalisia ja dermaalisia muutoksia, ja se ilmenee ruskeiden (epidermaalisten) sekä siniharmaiden (dermaalisten) läiskien sekoituksena. Tätä melasman muotoa esiintyy usein kasvoilla, erityisesti poskissa, otsassa ja ylähuulessa. Huolellinen ihonhoitorutiini yhdessä laserhoidon, mikroneulauksen, kuorinnan sekä vähintään SPF 30 -suojakertoimella varustetun laajaspektrisen aurinkosuojan kanssa voi auttaa vähentämään sekamuotoisen melasman näkyvyyttä.

Voit lukea lisää hyperpigmentaation syistä yleisesti ja tutustua eri iho-ongelmiin, jotka voivat sen taustalla olla.

Melasmaa ei voida parantaa kokonaan, mutta useilla tehokkailla hoidoilla voidaan merkittävästi parantaa ihon ulkonäköä. Monissa tapauksissa melasma vaalenee luonnollisesti muutaman kuukauden kuluessa lapsen syntymästä, mutta se voi uusiutua, jos nainen tulee uudelleen raskaaksi.

On tärkeää suojautua auringolta säännöllisesti ympäri vuoden pigmentaation vähentämiseksi. Aurinkoaltistuksen rajoittaminen, auringon välttäminen sen voimakkaimpina hetkinä sekä suojaavan vaatetuksen ja hattujen käyttäminen auttavat suojaamaan ihoasi. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on suvussa melasmaa tai jos olet raskaana, käytät ehkäisypillereitä tai käytät hormonilisiä. Mahdollisuuksien mukaan myös ehkäisypillereiden lopettaminen voi parantaa ihosi kuntoa.

Aurinkosuoja ei ole tärkeää vain auringonottohetkillä, vaan se on olennainen osa päivittäistä ihonhoitorutiinia – erityisesti, jos sinulla on melasma tai haluat ehkäistä melasmaläiskien muodostumista. Auringon UV-säteily, sekä UVA että UVB, lisää liiallista melaniinin tuotantoa (pigmentti, joka antaa ihollesi värin), mikä johtaa tummien ja epätasaisesti värjäytyneiden läiskien muodostumiseen iholle.

Auringon säteet voivat vaikuttaa ihoosi myös pilvisellä säällä, joten ihon suojaaminen joka päivä on tärkeää. Eucerin Anti-Pigment -päivävoide SPF 30 ei ainoastaan vähennä hyperpigmentaatiota, vaan tarjoaa myös tehokkaan suojan UVA- ja UVB-säteitä vastaan (SPF 30) ja estää auringon aiheuttamien pigmenttiläiskien muodostumista kohdennettujen ainesosien, kuten Thiamidolin ja Licochalcone A:n avulla.

Thiamidol on tehokas vaikuttava aine, joka tunnetaan kyvystään vähentää ihon pigmentaatiota ja tasoittaa ihon sävyä. Eucerinin Anti-Pigment-tuotteissa Thiamidol kohdistuu melaniinin liikatuotantoon, jolloin tummat läiskät vaalenevat vähitellen samalla kun uusien läiskien muodostuminen estyy. Tuloksena on tasaisempi ja hehkuvampi iho. Yhdistettynä laajaspektriseen aurinkosuojaan Thiamidol auttaa ehkäisemään UV-säteilyn aiheuttamaa ihon tummumista, mikä tekee siitä tehokkaan ainesosan melasman hallinnassa ajan myötä.

Ennen auringolle menoa valitse korkean suojakertoimen aurinkovoide, joka sopii ihotyypillesi. Muista lisätä suojaa säännöllisesti.

Jos etsit aurinkovoidetta, joka torjuu hyperpigmentaatiota, Eucerin Pigment Control Sun Fluid SPF50+ on kasvoille tarkoitettu korkean suojan päivävoide, joka ehkäisee ja vähentää hyperpigmentaatiota, kuten melasmaa ja aurinkoläiskiä. Tuote sisältää laajakirjoisia UVA- ja UVB-suodattimia, jotka suojaavat ihoa UV-säteiltä ja korkea-energiseltä näkyvältä valolta (HEVIS) ja ehkäisevät hapetusstressiä.

Aurinkosuojan lisäksi on tärkeää käyttää ihonhoitorutiinissa seerumeita, jotka sisältävät hyperpigmentaatiota vähentäviä vaikuttavia aineita, jotta näkyvät läiskät saadaan vähenemään ja lisäpigmentaation muodostuminen estettyä.

Eucerin Anti-Pigment Dual Serum on suunniteltu vähentämään tummien läiskien näkyvyyttä vähentämällä hyperpigmentaatiota ja tasoittamalla ihon sävyä.

Se yhdistää kaksi tehokasta ainesosaa kaksivaiheisessa koostumuksessa. Thiamidol, joka tunnetaan tummien läiskien näkyvyyden tehokkaana vähentäjänä ja uusien läiskien muodostumisen estäjänä rajoittamalla melaniinin tuotantoa, yhdistyy hyaluronihappoon, joka kosteuttaa ja kiinteyttää ihoa parantaen sen rakennetta ja ulkonäköä.

Tämä seerumi on ihanteellinen niille, jotka tarvitsevat kosteutusta, mutta kamppailevat myös pigmentaation kanssa. Tutkimus osoitti, että 12 viikon säännöllisen käytön jälkeen Eucerin Anti-Pigment Dual Serum vähensi hyperpigmentaatiota jopa 75 %.

*Kliininen tutkimus, johon osallistui 34 naista, 12 viikon säännöllinen käyttö kahdesti päivässä. Thiamidolia sisältävien tuotteiden käyttö neljästi päivässä. Yksilölliset tulokset voivat vaihdella.

On tärkeää kuoria ihoa säännöllisesti, jos sinulla on melasma, sillä kuorinta poistaa kuolleita ihosoluja ja edistää uusien solujen muodostumista. Kuorinta 1–3 kertaa viikossa voi auttaa vaalentamaan tummia läiskiä, edistää ihon uusiutumista ja antaa iholle kirkkaamman pinnan, jolloin ihon sävy on tasaisempi ja kirkkaampi, ja melasmaläiskät näkyvät vähemmän. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi käytä hellävaraista kuorinta-ainetta, joka sisältää AHA- tai BHA-happoja, ja muista aina viimeistellä hoito aurinkosuojalla estääksesi lisäpigmentaation muodostumisen.

Sopii kaikille ihotyypeille ja -sävyille. Eucerin Anti-Pigment -puhdistusgeeli puhdistaa tehokkaasti ihoa poistamalla likaa, talia ja muita epäpuhtauksia, jotka voivat edistää pigmentaation syntyä. 2 % AHA-kompleksi kirkastaa ihoa ja vähentää tummia läiskiä, ja näkyviä tuloksia on nähtävissä jo viikon käytön jälkeen*, kun 98 % käyttäjistä vahvisti tummien läiskien vähenemisen**. Yhdessä Glyseryyliglukoosin kanssa se ylläpitää ihon kosteustasapainoa jättäen ihon pehmeäksi ja sileäksi.

*4 viikon kliininen tutkimus, johon osallistui 64 vapaaehtoista, jotka käyttivät Anti-Pigment -puhdistusgeeliä ja Dual Serumia

** Tuotteen käyttötutkimus 120 vapaaehtoisen kesken, jotka käyttivät Anti-Pigment -puhdistusgeeliä ja Dual Serumia. Vahvistus 1 viikon käytön jälkeen.

Dermatologiset hoitomenetelmät, kuten kemialliset kuorinnat ja laserhoidot, voivat auttaa vähentämään melasmaa. Epidermaalinen melasma on helpoimmin hoidettavissa, kun taas dermaalinen ja sekamuotoinen melasma voivat olla haastavampia, koska melaniinipigmentti sijaitsee syvemmällä ihossa.

• Kemiallisissa kuorinnoissa käytetään kemiallista ainetta (kuten AHA-happoa) kuorimaan ihoa (poistamaan kuolleita ihosoluja), stimuloimaan uusien ihosolujen kasvua ja paljastamaan uusi, raikkaampi iho.
• Laserhoidolla on samankaltainen vaikutus, mutta se on usein tarkempi, koska ihonhoitoasiantuntija pystyy kontrolloimaan hoidon intensiteettiä paremmin. Laserhoidossa hoidetaan vaikutusalueita korkeaenergisellä valolla. Hellävaraisimmat hoidot ulottuvat vain ihon pintakerrokseen (epidermikseen), kun taas voimakkaammat hoidot voivat ulottua aina ihonalaiskerrokseen saakka.

Ihonlääkärit saattavat myös määrätä tai käyttää hydrokinonia, jota pidetään edelleen tehokkaimpana tuotteena hyperpigmentaation vähentämiseen. Hydrokinonia on saatavilla voiteena tai geelimuodossa, ja sitä levitetään suoraan ihon värimuutoksille. Sitä tulisi kuitenkin käyttää vain rajoitetun ajan, sillä kuten muutkin kemialliset kuorinnat ja laserhoidot, se voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota, erityisesti tummemmalla iholla.

Dermokosmeettisia ihonhoitotuotteita voidaan käyttää päivittäin dermatologisten hoitojen tulosten ylläpitämiseksi. Pigmentaation vastaiset ihonhoitotuotteet voivat auttaa entisestään vähentämään melasman näkyvyyttä kohdistamalla hyperpigmentaatioon, parantamalla ihon rakennetta ja estämällä ihon tummumista.

Eucerinin Anti-Pigment -linja sisältää tehokkaan vaikuttavan aineen Thiamidolin, joka vaikuttaa hyperpigmentaation syyhyn ja vähentää melasmaläiskien näkyvyyttä. Kaikki tuotteet on kliinisesti ja dermatologisesti todistettu vähentävän tummia läiskiä ja estävän uusien muodostumista. Näkyviä tuloksia voi nähdä kahden viikon käytön jälkeen, ja iho paranee jatkuvasti säännöllisellä käytöllä.

Valitse tarpeidesi mukaan sopiva tuote:

• Eucerin Anti-Pigment Spot Corrector: Ihanteellinen itsepäisille melasmaläiskille, sillä sen tiivistetty koostumus kohdistuu tarkasti hyperpigmentoituneille alueille.
  
  
• Eucerin Anti-Pigment Dark Circle Eye Corrector: Suunniteltu vähentämään tummia silmänalusia kohdistamalla hyperpigmentaatioon silmien ympärillä, antaen kirkkaamman ja tasaisemman ilmeen.
  
  
• Eucerin Anti-Pigment -yövoide: Tämä uudistava yövoide sisältää Thiamidolia, joka vähentää melaniinin tuotantoa ja tehokkaasti vaalentaa tummia läiskiä sekä estää uusien muodostumista. Voide on rikastettu deksapanteenilla, joka auttaa ihoa uusiutumaan yön aikana ja jättää ihon sileämmäksi ja säteilevämmäksi.